Aislamiento acústico de pared

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En mi casa hay una habitación que comparte pared con la cocina y se da la situación de que la cama está pegada a la pared de la lavadora, así que se oiye muchisimo. Puedo hacer algo para aislarlo acusticamente? 

Gracias. 

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En la bricopedia ponen una idea para esto que además es mu ecológica, a ver qué te parece:

http://comunidad.leroymerlin.es/t5/Construcci%C3%B3n/Aislamiento-natural/ta-p/4242

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También recomiendan algunos materiales, como las hueveras de cartón que te salen baratitas y funcionan muy bien. Las he visto hasta en estudios de grabación

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Buenas chic@s:

Las hueveras, como comenta sandrita75 funcionan muy bien, lo único que evita es la llamada reverberación del sonido. Esto es que un sonido rebota con las paredes sumándose las ondas de este rebote con otras de otros sonidos.... es un efecto muy parecido al del eco. Los huecos que crea el cartón hace que las ondas del sonido se rompan y así evita el rebote.

Estas hueveras funcionan muy bien para mejorar el sonido de la habitación, pero no para rebajar el sonido de la sala (evitar que salga o entre el sonido). Para esto último, FedericoMuebles, lo mejor sería un panel de aislamiento como el siguiente: http://www.leroymerlin.es/fp/11697525/panel-de-aislamiento-acustico-ca-80.

Espero que te sirva de ayuda, todo lo que te hemos comentado.

¡Un saludo a todos!

[#5 · Accepted solution]

Para romper una onda de sonido lo más eficaz es combinar materiales de distinta densidad.

Ahora mismo lo más eficaz en relación a la calidad precio es instalar un sandwich con los siguientes materiales.

1º Forrar la pared con una lámina de tela asfaltica ( puedes usar una grapadora para sujetarla contra la pared)

2º Instalar unos perfiles de metal para siujetar la placas de pladur. ( Debe colocarse un puntal cada 60 cm porque las placas miden 120 cm de ancho)

3º Colocar lana de roca de 60kg/m3 o láminas de goma espuma de alta densidad.

4º Grapar sobre la cara interior de la placa de yeso otrá lámina de tela asfáltica. A ser posible las placas de pladur deben de ser como mínimo de 13 mm de espesor.

5º Atornillar las placas sobre los puntales.

6º Terminar las juntas entre placas con pasta de juntas.

7º Lijar y pintar a gusto.

Con esto has conseguido un aislante que rompe las ondas sonoras, la tela asfáltica corta los agudos y la lana de roca absorbe los graves y el acabado de la pared es impecable.

puedes aprovechar para recolocar los puntos de luz y las tomas de corriente.

Los cartones de huevos nunca han parado la trasmisión del sonido, solo mejoran la acústica puesto que impiden la reberberación.

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que materiales recomiendan para aislar de manera parecida a como se describe, pero sin muchas obras?

vivo de alquiler y no puedo picar ni hacer mucho, solo adherir a la pared que hay ahora. Tengo hueveras en casa (no las he puesto aun), pero creo que tendria que poner algo entre la pared y la huevera para realmente aislar el sonido de dentro hacia fuera y viceversa cierto?