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Soporte para pesas y mancuernas
miércoles
Autor:
JOSE61

FOTO 5.jpgSoporte para pesas y mancuernas para mi rincón de gimnasio

Materiales:

  • 2 Tableros de aglomerado de 200x60x16 mm terminados en melanina blanca y canteados a dos cantos (me ha sobrado más de medio tablero para un próximo proyecto)
  • 6 Escuadras metálicas con nervio, tipo "M" de 20x15 cm
  • 10 Ganchos en "U" de 18 cm
  • 4 juegos de dos soportes ocultos para estantes de 120x10 mm
  • 1 Varilla roscada de 6 mm de diámetro
  • 8 tuercas para varilla de 6 mm
  • 8 arandelas
  • 1 tubo 15 mm
  • 1 Tubo PVC de 25 mm
  • Tornillos de montaje
  • Tirafondos 20x5 mm
  • 8 Tirafondos cabeza hexagonal
  • 8 Tacos de nylon de 8 mm de diámetro

Útiles y herramientas:

  • Taladro de batería
  • Sierra de calar y hoja para corte de acero
  • Llave fija
  • Llave inglesa
  • Flexómetro, escuadra, lápiz y goma de borrar

Paso a paso:

Deseaba tener mis pesas y mancuernas a mano, de forma que hice un soporte para tenerlas todas ordenadas y poder utilizarlas en cualquier momento.

1. Para hacer el estante utilicé dos tableros de aglomerado chapado en melamina blanca de 200x60 (muy económicos), uno entero en donde coloqué los ganchos para las barras y las mancuernas y otro cortado a 25 cm. que me sirvió de repisa para dejar las pesas sueltas (el corte me lo hicieron en el departamento de corte del propio Leroy).

2. En la repisa coloqué los ocho soportes de estantes ocultos, sustituyendo el tornillo que trae para fijarlo a la pared por un trozo de varilla roscada del mismo diámetro (6 mm). Pude cortarlo sin problemas con la sierra de calar y una hoja para corte de metal.

FOTO 1.jpg

3. Coloqué los tubos forrando los soportes. Empecé por el fino, al que le puse un poco de silicona en su interior para que quedase fijado al soporte oculto y en su exterior para colocar el tubo de 25 mm, el cuál rematé con un tapón.

FOTO 2.jpg

4. Uní la repisa al tablero con tornillos de montaje. Para darle fuerza le coloqué unas escuadras de nervios fijadas con tirafondos (20x4).

FOTO 3.jpg

5. Coloqué los ganchos en la estructura mediante tirafondos 20x5 dejando la distancia necesaria para depositar las mancuernas y la barra.

6. Anclé el soporte a la pared mediante ocho taladros con tirafondos con cabeza hexagonal y tacos de nylon de 8 mm.

FOTO 4.jpg

7. Coloqué con el Dymo los pesos de cada pesa en el canto de la repisa y ¡trabajo terminado!

FOTO 5.jpgSoporte para pesas y mancuernas para mi rincón de gimnasio

Ahora ya tengo mis pesas ordenadas y puedo disfrutar de ellas.

2 Comentarios
Maestro de Plata

Te ha quedado genial @JOSE61 ...todo ordenado y con faciidad en el uso....gracias por compartir

 

JOSE61
Oficial de Plata

Gracias  @Elidelgon 

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